30分の運動で30年の健康を
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1/24(金) 16:00〜22:00
1/25(土) 10:00〜18:00
1/27(月) 16:00〜22:00にご予約なしでお越しいただけます😊
さらに！！！
プロのトレーナーが直接ダイエット相談も出来る場を設けました👏✨
・自力でダイエットしているけど続かない方
・具体的な方法を相談したい
・この機会をきっかけにダイエットをしたい
このようなお悩みの方にオススメです😊
ぜひぜひお気軽にお越しください🙏🙏
あなたの勇気の一歩、お待ちしております👏❗️
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体験、初回は必ずサポート。また、日々のフォームの修正も行い、お客様の「わからない」をゼロにいたします。
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体重やトレーニングデータを一元管理。進捗が「見える化」されるので、やる気アップ！データに基づきフィードバックいたします。
一般的なジムでは、6ヶ月以内に約40〜50%の会員が退会してしまいます。
しかし、当店は継続率は驚異の85%！
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スタッフ一同、心よりお待ちしております。
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筋トレの5原則を守ることが、成果を出すための重要な鍵です。Anchor Life Fitnessでは、水口・甲賀市・湖南エリアにお住まいの皆さまが、安心して目標を達成できるよう、充実したサポートと最新の設備を整えています。初心者から上級者まで満足いただけるジム環境で、理想の体づくりを全力で応援します。
Anchor Life Fitnessでは、水口エリア初となる最新鋭のトレーニングマシンを導入。重量や回数を自分専用に設定でき、モニターのガイドに従ってトレーニングするだけで、正しいフォームでの運動が可能です。忙しい方でも短時間(30分)で効率よく鍛えられるよう設計されており、無理なく継続できるトレーニングプランをご提供します。
甲賀市でパーソナルトレーニングをお探しの方も、Anchor Life Fitnessにお任せください。経験豊富なスタッフが初回からカウンセリングを行い、最適なトレーニングプランを提案します。フォームや動作の不安も、その場でスタッフが解決し、ケガのリスクを抑えながら、効果的に体を鍛えることができます。
体重の減少や筋肉量の増加などの進捗をデータで管理し、「見える化」します。結果が数字として確認できるため、トレーニングのモチベーションを維持しやすく、成功体験を重ねながら目標に向けて前進することができます。自分の体の変化を楽しみながら、継続的にトレーニングできる環境を提供いたします。
Anchor Life Fitnessでは、「体脂肪の減少や筋力アップに成功したお客様が多く、半年間の継続率は85％」と非常に高い水準です。甲賀市や湖南エリアのお客様からも「理想の体型を実現できた」「ダイエットが成功した」という声を多くいただいています。トレーニング初心者でも安心して続けられるよう、継続的なサポート体制を整えています。
Anchor Life Fitnessでは、ただいま無料体験プランを実施しています。初めての方でも安心してジムの雰囲気や設備をお試しいただけます。湖南エリアからのアクセスも良く、通いやすい環境を整えております。専門スタッフが体験時もサポートいたしますので、気軽にお越しください。
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自動調整機能搭載マシン
使用重量、回数、セット数、休息時間、運動速度、可動域をマシンが自動で調整します。
達成度に応じた負荷増加
お客様の進捗に合わせて重量が自動で増加し、常に最適なトレーニングが可能です。
初回トレーニングサポート
スタッフが必ずサポートし、安心してスタートできます。
日々のフォーム修正とアドバイス
「わからない」をゼロにし、疑問をすぐに解消します。
体重・トレーニングデータの一元管理
進捗を「見える化」し、モチベーションを維持します。
適切なフィードバック
データに基づいたアドバイスで効果的に目標達成をサポートします。
ダイエット目的のお客様（n=19）
平均年齢：57歳
平均在籍期間：4ヶ月
体重：-2.01kg
筋肉量：+0.5kg
体脂肪率：-3.35%
ポイント：自主的な筋力トレーニングと食事管理によって、体重減少中も筋肉の低下を抑制。一部の方は思うような結果が出なかったものの、全体として高い効果が確認できました。
「ローロウ」種目での成果（n=43）
取り扱い重量の増加率：+42.6%
重量を増やした会員の割合：93.0%
ポイント：入会2ヶ月以降、休会・中断がない会員様の多くが、日常的に筋トレに励み、確かな成果を上げています。
一般的なジムでは、新規会員の約40%が6ヶ月以内に退会し、継続率は約60%と言われています。しかし、Anchor Life Fitnessでは「半年以上の継続率が85%」を誇ります。この数字は、お客様の満足度と信頼の証です。
今すぐ始めて、理想の自分に一歩近づきましょう。
今月も人気大好評の見学会を開催いたします！
9/21,28(土)10:00〜18:00にご予約なしでお越しいただけます😊
さらに！！！
プロのトレーナーが直接ダイエット相談も出来る場を設けました👏✨
・自力でダイエットしているけど続かない方
・具体的な方法を相談したい
・この機会をきっかけにダイエットをしたい
このようなお悩みの方にオススメです😊
ぜひぜひお気軽にお越しください🙏🙏
あなたの勇気の一歩、お待ちしております👏❗️
9/8(日)8:00〜11:00が電気工事のため施設を一時的にクローズになります。
ご利用の方は上記時間外をご利用ください。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。
大島 逸生
営業時間が7:00〜23:00に変更いたしました。
営業時間の変更についてアンケートをとったところ、95%の人に賛成をいただき変更しました。これぞ民主主義！ということはさておき(笑)
今後ともAnchor Life Fitnessをよろしくお願いいたします！
anchor life fitnessは12日〜16日までお盆休みをいただきます。
通常通り、施設は7:00〜22:00までご利用いただけますので
皆様のご来店をお待ちしております😊
休み期間中でもご遠慮なくお問い合わせください😊
暑い日が続いていますので、皆様お身体をお気をつけてお過ごしください🍉
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Anchor Life Fitness
アンカーライフフィットネス
滋賀県甲賀市水口町虫生野中央182
0748-76-4220
営業時間7:00〜22:00
スタッフ滞在時間
月火木金10:00〜14:00/16:00〜20:00
土 10:00〜14:00
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Anchor Life fitnessの中川です⚓️
先週のグループストレッチにご参加いただきありがとうございました！
おかげさまで大好評でしたので
今後も継続していきます🤸♂️
毎週月金
11:00/19:00
皆様のご参加お待ちしています🤸♂️
新メニューも制作中ですのでお楽しみに♪
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Anchor Life Fitness
アンカーライフフィットネス
滋賀県甲賀市水口町虫生野中央182
0748-76-4220
営業時間10:00〜22:00
スタッフ滞在時間
月火木金10:00〜14:00/16:00〜20:00
土 10:00〜14:00
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７月２０日・２７日
⚓️無料見学会です⚓️
・マシンを使って体験をしてみたい
・いろんなジムを見てみたい
・病院と連携しているってどんなジムか気になる！！
・今の身体の状態が知りたい！！
ご予約不要なので、お気軽にお立ちよりください。
など気になる方必見！！
Anchor Life Fitnessでお待ちしております
暑いのでお気をつけてお越しください☀️
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Anchor Life Fitness
アンカーライフフィットネス
滋賀県甲賀市水口町虫生野中央182
0748-76-4220
営業時間10:00〜22:00
スタッフ滞在時間
月火木金10:00〜14:00/16:00〜20:00
土 10:00〜14:00
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